Rökstopp
Om du röker är den allra viktigaste delen av behandlingen att sluta röka. Kan du inte sluta på egen hand kan du få hjälp av sjukvården.
Vissa sjuksköterskor har specialistutbildning för att hjälpa till med detta och ibland kan du komma med i en sluta-röka-grupp.
Fysisk träning
Träning i form av promenader är en del av den grundläggande behandlingen.
När du får ont ska du försöka gå en bit till innan du vilar. Helst ska du promenera minst en halvtimme minst tre gånger i veckan.
Ju mer du går, desto bättre är det.
- Tåhävningar är ett bra sätt att träna vadmusklerna.
- Stavar är ett bra redskap när man är ute och går.
- Regelbunden träning under ett halvår brukar öka sträckan du kan gå betydligt.
Det är besvären från hjärtat som får avgöra hur mycket du kan anstränga dig om du har kärlkramp både i hjärtat och i benen.
Det brukar vara lättare att träna tillsammans med andra.
Ta gärna hjälp av exempelvis en fysioterapeut och delta i en motionsgrupp i någon av Riksförbundet HjärtLungs lokalföreningar.
Medicinsk behandling
Själva kärlkrampen i benen kan inte behandlas med läkemedel.
Däremot brukar du få vissa läkemedel för att minska följderna av samma kärlsjukdom i andra delar av kroppen.
Till dessa tillhör blodtryckssänkande, kolesterolsänkande och lätt blodförtunnande, så kallade blodplättshämmande mediciner.
Eventuell diabetes skall förstås också behandlas.
Minska risken för stroke
Har du kärlförträngningar i benartärerna har du ofta kärlsjukdom i andra delar av kroppen som i hjärtat och halspulsådrorna som försörjer hjärnan och det är viktigt att minska risken för hjärtinfarkt och stroke på alla sätt.
Att ha ett lågt blodtryck och låga kolesterolnivåer är mycket viktigt oavsett om man kan nå målen med livsstilsförändringar eller med medicinering.
Operation
Något kirurgiskt ingrepp behövs ofta om du har det som kallas för kritisk ischemi, alltså besvär som smärta i vila och/eller svårläkta sår.
Vid fönstertittarsjuka kan ett kirurgiskt ingrepp också behövas om ett halvt års gångträning inte ger tillräckliga resultat på gångsträckan.
Operationens mål är att förbättra blodflödet ned till foten.
Bypass
Vid en bypass-operation syr kirurgen in ett nytt kärl som för blodet förbi hindret i det förträngda kärlet.
Till det nya kärlet används oftast en ytlig blodåder från benet eller konstgjort material. Ibland räcker det att rensa ut de inlagrade förträngningarna.
Ballongvidgning - PCI
Det vanligaste är dock att göra en ballongvidgning av en förträngning på liknande sätt som i hjärtats kranskärl.
En tunn plastslang som kallas kateter förs in via ljumsken till det förträngda området.
En ballong fäst vid plastslangen blåses upp och förträngningen vidgas.
Ballongvidgning av en förträngning. En tunn plastslang som kallas kateter förs in via ljumsken till det förträngda området. En ballong fäst vid plastslangen blåses upp och förträngningen vidgas.
Illustration: Karin Lodin
Om förträngningen fjädrar tillbaka kan man behöva använda en så kallad stent. Stenten är ett fint rör av metallnät.
Vid måttliga besvär av kärlkramp i benen görs oftast inga kärlkirurgiska ingrepp, utan det är rökstopp och gångträning som är den viktigaste och effektivaste delen i behandlingen på sikt.
Det är också den mest hållbara behandlingen för då vänder man hela sjukdomsprocessen och ingår även när man behandlas kirurgiskt.