Hur fungerar blodtrycket?
Blodtrycket motsvarar hur stor kraft hjärtat behöver för att pumpa runt blodet i kroppen.
När blodtrycket är som högst
Blodtrycket är som högst när hjärtat drar ihop sig och tömmer sig på blod. Sedan slappnar hjärtmuskeln av och då sjunker blodtrycket. När vi mäter blodtrycket pratar vi därför om två värden:
- Det högre trycket när hjärtat pumpar ut blodet.
- Det lägre trycket när hjärtmuskeln slappnar av och fylls med blod igen.
Blodtrycket kan påverkas av olika faktorer
Blodtrycket påverkas både av vad vi gör och hur vi känner oss. När vi anstränger oss fysiskt behöver musklerna mer blod och då ökar blodtrycket. Samma sak händer om vi känner oss stressade eller rädda.
Blodtrycket är lägre när vi vilar och för det mesta allra lägst på natten när vi sover. Blodtrycket kan också variera över dygnet, det är oftast högre på morgonen och dagen och lägre fram emot kvällen.
Så mäts blodtrycket
Blodtrycket mäts med två siffror: den översta siffran kallas för systoliskt blodtryck och mäter trycket i blodkärlen när hjärtat pumpar ut blodet, medan den undre siffran kallas för diastoliskt blodtryck och mäter trycket när hjärtat vilar mellan hjärtslagen.
Klicka här för att gå tillbaka till Lilla blodtrycksskolan »