Hälsogrupp

Hälsogrupp

Vill du delta i en mötesgrupp som leds av en Hälsocoach?

Nu har flera grupper genomfört och avslutat sina "Hälsomöten" under ledning av vår Hälsocoach Eva Lassas.

Vill du ändra på något i din vardag? Äta bättre? Hitta mer energi? Utforska vad hälsa är för dig? Röra på dig mera? Skapa nya goda vanor? Få stöd att må bättre? I så fall är du välkommen att anmäla dig till våra "Hälsomöten med vår Hälsocoach", Eva Lassas.

Hälsomöten består av fem möten i mindra grupper och leds av Eva Lassas, Leksand.  Varje träff har ett tema på vägen mot bättre hälsa och tar ungefär två timmar. Fokus ligger på vad hälsa är för dig coh vad du kan göra själv för att må så bra som möjligt.

Fem mötesteman:

  1. Hur mår du idag?
  2. Vad vill du förändra?
  3. Ta dig förbi dina hinder!
  4. Ta vara på dina möjligheter!
  5. Börja nu!

Är du intresserad kan du kontakta Eva Lassas tel. 073-049 46 64 eller  E-post: lassas.eva@gmail.com