Föreningen HjärtLung Arvidsjaur hade besök av överläkare Kjell Melander, Kalix, som inför 80-talet åhörare pratade om hjärt-kärlsjukdomar. Östra Norrbotten har högre dödlighet i nämnda sjukdomar än t.ex Arvidsjaur. Oklart vad det beror på. Åderförkalkningsproblem, högt blodtryck, diabetes, kroppsvikt, allt hör ihop. Kärlkramp = övergående syrebrist, som ger smärtor. Förr var man inlagd 6 dagar i samband med hjärtinfarkt, nu handlar det om 3 dagar i Norrbotten.

Blodtryck: Skaffa mätare hemma, mät regelbundet. Trycket bör ligga mellan 130/80 och 150/90. 80+ 130/80, ej under 120/80 

BMI bör ligga mellan 18.5 och 24.9. Över 25 = övervikt och ligger man över 30 och har hjärtproblem opereras man ogärna, risken för stor. Det blir annan åtgärd, som alltid börjar med viktnedgång

Högt kolesterolvärde kan ge hjärt-kärlsjukdomar. Kosten viktig. Det kan vara svårt att ge rätt diagnos och adekvat behandling till äldre, enär de kan ha svårigheter att röra sig.

Viktigt att vaccinera sig. Det var även prat om pacemaker.

Genom ändrad livsföring gick en 80-årig dam ner i vikt och slapp medicinering för sin diabetes.

Genomgående tema under föreläsningen. var: Mer motion, ändrade matvanor, sluta röka, snusa och ingen alkohol.

Ordförande Hjördis Eklund berättade att digitala hjärtskolan från Piteå Sjukhus kan i dagens läge mottagas på Hälsocentralerna i Arvidsjaur, Arjeplog och Älvsbyn. Digitala hjärtskolan är till för personer som haft kranskärlssjukdom.
Efter ett intressant och givande föredrag avtackades Kjell Melander med en minnesgåva.