Du kan vara med i våra tematräffar och få information, kunskap och goda tips tillsammans med andra i samma situation.

Hjärte månaden - februari:
14 februari "Alla Hjärtans Dag" kommer våra EVO finnas på USÖ galleria
mellan kl. 10-13 för att informera om vår förening.
Länet planerar för en föreläsning på USÖ Welandersalen
om Hjärtsvikt
   
Mer information kommer på hemsidan.

För ytterligare information kontakta vårt egenvårdsombud 
Lena Vestman Dahlkvist   
076 220 6065   
lena.vestman57@gmail.com
- - - - - - - - - - - - 

Riksförbundets Hälsomöten under hösten finns här...

Tillsammans med Riksförbundet HjärtLung kan du vara med i digitala träningsgrupper med deltagare från hela landet.
    
Aktiviteterna hittar du här... 
Finns flera träningsfilmer och program
Gympa- flera olika/ instruktör Anita Svensson, Qigong/ instruktör Anita Svensson Medicinskt Yoga – flera olika/ yogainstruktör Helen Silver
Enkla övningar som är lätta att följa/digitala avsnitt Du kan själv välja när det passar dig

Våra andra aktiviteter hittar du på flikarna.