Håll dig igång...

Håll dig igång...

När sjukvårdens insatser upphör kan vi erbjuda följande motionsaktiviteter: 
(ca 15 gånger per termin)

Betalningsinfo hittar du under varje aktivitet. Anmälan är obligatorisk och görs innan betalning sker, för att vara säker på att man fått plats.

  • Hjärtgympa Börjar den 20 augusti

    Tisdagar kl. 10.00 - 11.00 och Torsdagar kl. 11.00 - 12.00.
    Lokal: Friskis&Svettis Batterifabriken
    Kontaktperson: Thommy Skog tel. 070-879 85 99
    Kostnad 100 kr.

  • Må bra gympa Börjar den 21 augusti
    Onsdagar  kl. 15:00 - 16:00. 
    Lokal: Thulingatan 1C.
    Kontaktperson: Ann-Britt Aldeborn, tel 070-287 96 71
    Kostnad 100 kr.

  • Vattengympa
    Lokal:     Vattnets Hus
    Onsdagar kl 12:00 - 13:00 Börjar 21 augusti
    Fredagar kl. 13:00 - 14:00 och 14:00 - 15:00 (2 grupper) Börjar 23 augusti
    Kontaktperson: Iréne Andersson, tel. 076-769 34 57
    Kostnad 250 kr.

  • Andningsyoga Börjar 19 augusti
    Måndagar     kl 10:00 - 11:00.
    Lokal: Gasverksgatan 25

    Kontaktperson: Ann-Britt Aldeborn, tel. 070-287 96 71
    Kostnad 100 kr.

  • Qigong I Börjar 19 augusti
    Måndagar     kl.11.00-12.00 
    Lokal: Gasverksgatan 25.
    Kontaktperson: Ann-Britt Aldeborn tel. 070-2879671.
    Kostnad 100 kr.

  • Qigong II Börjar 19 augusti
    Måndagar     9:00-10:00 
    Lokal:     Gasverksgatan 25.
    Kontaktperson:     Gunnel Gärderup tel. 070-209 90 48.
    Kostnad 100 kr.

    Qigong III Börjar 20 augusti
    Tisdagar     13:00-14:00 
    Lokal:     Gasverksgatan 25.
    Kontaktperson:     Gunnel Gärderup tel. 070-209 90 48.
    Kostnad 100 kr.

  • Kören Cor❤️allerna Börjar den 4 september, 8 ggr
    Onsdagar     10:30 - 12:00
    Lokal: Gasverksgatan 25.
    Kontaktperson: Barbro Nilsson tel. 073-927 99 04
    Kostnad 100 kr.

OBS! Anmälan till varje termin är obligatorisk!

Hjärtgympa, Må bra gympa, Qigong, Andningsyoga och Kören: 100 kr per aktivitet och termin.

Vattengympa: 250 kr per termin.

Anmälan till resp. kontaktman enl. programmet ska göras för dessa aktiviteter.

Betalning för aktiviteterna sker helst och enklast med Swish, ange vad inbetalningen avser samt summa, eller direkt kontant till resp. kontaktman vid första aktivitetstillfälle. 

Betalningsinformation för Swish mailas ut i samband med att grupperna är klara. Ingen betalning innan man fått besked på att man fått en plats!

VIKTIGT! Glöm inte att ange namn och aktivitet som avses. 
Du ska vid förfrågan kunna visa upp kvittens på betalning.

Här följer anvisningar om swish:

När du startat Swish på din telefon, välj Skanna QR och rikta kameran mot den kod du ska använda.
Dessa koder har redan information för respektive aktivitet.