Patienter sökes till ny forskningsstudie

Studien består av ett psykologiskt träningsprogram vars syfte är att lära ut ny kunskap om hur man kan minska sin stress och öka sitt välmående.Programmet innehåller 6 träffar med 1 träff i veckan.

Studien passar dig som är mellan 20-65 år och har symptomgivande extraslag dagligen eller har blodtryck på >140/90 och medicinerar med minst ett blodtryckssänkande medel samt upplever en stress i vardagen.

Varje träff är 1.5 timmaroch innehåller teori och övningar inklusive paus. Mellan varje träff får du med dig övningar, exempelvis guidade övningar som man kan lyssna på för att träna hjärnan i välmående som tar cirka 10 min per dag. Studien är ett forskningssamarbete mellan Karolinska Institutet och Danderyds sjukhus. 

Om du vill veta mer om studien eller anmäla ditt deltagande kan du kontakta Karin Wermelin via e-post: karin.wermelin@stud.ki.se