Riksförbundets digitala verksamhet på hösten 24

Kommande webbinarier och repriser

 
 

"Anders möter" fortsätter i höst!
 
Idag, måndag, den 2 september, möter Anders Björn Klinge, specialisttandläkare och professor emeritus vid institutionen för odontologi
I höst får du som medlem träffa flera spännande personer för att lära dig mer om din diagnos och vårdfrågor. Vår förbundsordförande Anders Åkesson kommer prata med läkare, politiker och forskare och ställa dina frågor till dem i webbinarier som livesänds. Anmäl dig till webbinarierna via länken nedan. 
Anmäl dig till webbinarierna här »
 

Auktionsrunda - värdera dina värdesaker
 
 Har mina gamla saker något ekonomiskt värde? Denna fråga har vi nog alla ställt oss någon gång. Nu kommer vi möjliggöra för dig som medlem att få värderat din lampa, vas, skulptur etc. Vi kallar detta digitala tillfälle Auktionsrundan.
 
Läs mer om auktionsrundan här »
 

Föreläsning om hjärtsvikt
 
Välkommen på den digitala föreläsningen Hjärtsvikt, vad ska jag tänka på för att undvika komplikationer?

När: måndag den 9 september kl. 17:00-18:00 via Teams

Föreläsare: Björn Eriksson, specialist i allmänmedicin och medicine doktor.

Kostnadsfritt!
Läs mer och anmäl dig här »
 
Närstående? - träffa andra i samma situation 
 
Inger Kjellerby-Åberg är utbildad Diagnosstödjare i Riksförbundet HjärtLungs regi och har lång erfarenhet som kommunal anhörigsamordnare.
Nu erbjuder vi dig som medlem och närstående till någon med en diagnos att delta i ”närståendeträffar”. Vid fem tillfällen får du chansen att prata med andra som är anhöriga och dela tankar och erfarenheter.
Samtalsledare: Inger Kjellerby-Åberg

Torsdagar, klockan 10.00-12.00 

Träffdatum: 19/9, 10/10, 24/ 10, 7/11, 14/11 

Kostnadsfritt för dig som medlem. Kursmaterialet kommer på posten.
Läs intervjun med Inger här »
Anmäl dig till närståendeträffar här »
 
Delta i tematräffar om sömn
 
Vad händer när vi sover och hur blir vår vardag bättre när vi får tillräckligt mycket sömn. Vilka är våra vanligaste sömnproblem och hur kan vi komma till rätta med dem? I Tematräffar Sömn utgår man från fyra arbetshäften med fakta, diskussionsfrågor och uppgifter.

Ledare: Hälsocoach Anette Sandström
Måndagar, kl. 19:00-20:30

Träffdatum: 30/9, 7/10, 14/10, 21/10, 28/10, 4/11 

Kostnadsfritt för dig som medlem. Kursmaterialet kommer på posten.
Anmäl dig till Tematräffar sömn här »
Läs mer om tematräffar här »
 

Tematräffar Stresshantering
Vad betyder stress? Är det farligt? Vad är det för skillnad på stress som kommer utifrån och stress som kommer av tankar och känslor. Och kan stress vara positivt?
Ledare: Maivor Ekström.

Söndagar, kl. 16.00-18.00

Träffdatum: 15/9, 22/9, 29/9, 6/10, 13/10. 

Kostnadsfritt för dig som medlem. Kursmaterialet kommer på posten.
Anmäl dig till Tematräffar Stresshantering här »
Läs mer om tematräffar här »
 

Samtalsstöd som medlemsförmån
 
Har du förmaksflimmer, KOL, sömnapné, hjärtsvikt eller har du haft en hjärtinfarkt? Då kan du ringa och prata med en Diagnosstödjare.

Kostnadsfritt för dig som medlem.
Läs mer om Diagnosstödjare här »
Anmälningsformulär för diagnosstöd »
 

Samtalsträffar KOL-duken
KOL-duken är framtagen av Riksförbundet HjärtLung för att ge medlemmar med KOL kunskap och motivation. Kring duken samlas tre till fem personer för att lära sig mer om diagnosen samt hur egenvård och livsstil påverkar sjukdomsutvecklingen.
Ledare: Maivor Ekström 

Torsdagar, Kl. 16:00-18:00

Träff 1: 26/9 kl. 16-18,
Träff 2: 3/10 kl. 16-18 

Kostnadsfritt för dig som medlem. Kursmaterialet kommer på posten.
Anmäl dig till samtalsträffar KOL-duken här »
Läs om våra diagnosdukar här »
 
Nu drar vår livesända träning igång! 
  • Qigong Tisdagar 9:30, start 3/9 tom 17/12   
  • Lättgympa Onsdagar 9:30, start 4/9 tom 18/12
Obs: Ny anmälan krävs! 
Anmäl dig till digitala träningspass här »
 
 

Joyna nu, få en månad gratis!
 
Om du köper en prenumeration på Joyna-lotten just nu får du en månad på köpet! Miljonchans varje vecka samtidigt som du stöttar Riksförbundet HjärtLung.
(Vill du stötta din lokala förening kontaktar du dem direkt.) 
Köp din lott här »
 

Krångligt att skriva testamente?
 
Att skriva testamente kan kännas krångligt och är något många skjuter på. Vi vill hjälpa våra medlemmar och göra det enklare! Inom kort kommer vi att kunna erbjuda dig som medlem en enkel onlinetjänst för att skriva testamente. Håll utkik på vår webbplats.
Att skriva testamente »